Перемена

Перемена

«Безумие: делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов».
Альберт Эйнштейн

В современном быстро меняющемся мире вы требуете от своего тела гораздо большего, чем в любой другой период цивилизации.

Вы хотите, чтобы он:

  • жить на гораздо более низком качестве пищи, чем когда-либо прежде
  • с пищей, полной химических добавок и консервантов
  • вы начиняете его сахаром и искусственными подсластителями
  • молочные продукты, наполненные гормонами
  • генетически модифицированные продукты — пшеница, кукуруза и соя

Удивительно, как мы вообще можем это переваривать!

Вы живете в мире с истощенной почвой, загрязненным воздухом и водой, полной химикатов.

Вы чувствуете себя истощенным. Вы все время устали. Вы слишком часто болеете. И вы набрали несколько (или несколько десятков) лишних килограммов.

Если вы до сих пор жили одним образом и вам не нравится результат, то наивно думать, что можно продолжать жить по-старому и произойдет что-то другое.

Вам нужна перемена. Вам срочно нужны перемены!

Вы, должно быть, устали от стольких диет.

Теперь я хочу объяснить вам, как на самом деле работает ваше тело, когда дело доходит до еды, и почему в этом виновата биохимия организма. Не вы.

Стресс загнал вас в замкнутый круг, из которого вы чувствуете, что не можете выбраться. Вы злитесь, вы подавлены, вы опасаетесь за свое здоровье и фигуру.

Есть другой путь, другое видение для себя!

Пища, которую вы едите, и образ жизни, который вы выбираете, должны давать вам энергию и силу, а не усталость, ожирение, болезни, отчаяние и ненависть к себе.

После того, как вы замедлили свой метаболизм, он не может легко вернуться к своей нормальной скорости, даже если вы вернетесь к своей обычной диете.

Что вы сделали в первую очередь, когда заметили, что набираете вес?

Снится голод? Большая ошибка.

Когда вы голодаете, организм приспосабливается к меньшему количеству калорий, замедляя обмен веществ.

Это означает, что вы очень быстро набираете вес, когда отказываетесь от «голодной» диеты. Ваше тело просто пытается защитить вас от голода в будущем.

Что именно происходит?

Когда вы находитесь в состоянии сильного стресса, ваше тело вырабатывает гормоны стресса, которые сигнализируют ему о накоплении жира и сжигании мышц.

Когда вы перегружены химическими веществами, пестицидами и загрязняющими веществами, организм создает новые жировые клетки для хранения этих токсинов, чтобы вы не отравились или не заболели.

Когда вы едите пищу, лишенную питательных веществ и содержащую искусственные красители, эссенции и подсластители, организм делает все возможное, чтобы противостоять воздействию этих чужеродных веществ, замедляя обмен веществ и сводя к минимуму ущерб для организма в целом.

Все это показывает, что модель питания и жизни неверна.

Безумно так держать!

Вместе с вами мы можем это изменить.

Это изменение создаст нового, более здорового вас.

С ним изменится ваше понимание якобы мелких и незаметных привычек. И твоя новая сущность:

  • рассматривает еду как средство устранения инвалидности и восстановления здоровья
  • любит фрукты, злаки, белок и полезные жиры
  • знает, как организм реагирует на те или иные продукты
  • имеет все средства для избавления от лишних килограммов
  • и будет держать их подальше навсегда!

Вы узнаете, как избавиться от стресса, избавиться от жира и запустить метаболизм.

И это будет только начало. Это безумие, чтобы пропустить изменения! Она ждет тебя.

Поделиться через фейсбук
Поделиться в Твиттере
Поделиться по электронной почте
Возможно вам будет интересно:  Как помочь избавиться от жира на животе
OXME - Полезные советы и лайфхаки
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.