Витамин С для здоровой и красивой кожи

Витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой, является ценным продуктом в уходе за кожей, он помогает против тусклости кожи и первых признаков старения. Витамин С необходим для метаболизма человека: он поддерживает функции иммунная система, необходим для синтеза коллаген и способствует усвоению утюг. Хотя это ключ к здоровью, организм не может синтезировать его самостоятельно и должен поступать с пищей, в основном со свежими фруктами и овощами. Дефицит витамина С может привести к снижению уровня энергии, проблемам с концентрацией внимания и более серьезным заболеваниям, таким как цинга.

В чем польза витамина С для кожи?

Витамин С ценен антиоксиданткоторый защищает эпидермис кожи от действия свободных радикалов, от ежедневных агрессивных факторов, таких как загрязнение окружающей среды, курение и УФ лучи. Помогает справиться с последствиями стресс на кожу, что также ускоряет старение, усиливает блеск и осветляет цвет лица. В долгосрочной перспективе это помогает исчезнуть пигментные пятна и выровнять цвет лица.

Витамин С помогает укрепить естественный защитный барьер эпидермиса. Для смешанной и жирной кожи разглаживает ее поверхность и стирает мелкие шрамы. прыщистимулирует синтез коллаген в организме и помогает уменьшить морщины и подтяжка кожи.

Какой витамин С лучше всего подходит для кожи?

Для максимального воздействия витамина С на кожу рекомендуется концентрация чистой L-аскорбиновой кислоты от 10 до 15%. Организм не может запасать повышенное количество витамина С и его действие на кожу проявляется в более высоких концентрациях. Для реактивной кожи, требующей более бережного ухода и терапии, рекомендуются менее концентрированные формулы, которые могут проявить свою эффективность даже в меньших дозах. Чтобы максимизировать пользу витамина С, рекомендуется использовать его в виде сыворотки. Благодаря низкой молекулярной массе этот тип продукта глубоко проникает в кожу и достигает слой кожи. Сыворотки, обогащенные витамином С, обеспечивают комплексное забота о коже и обеспечить полное проникновение веществ для обеспечения необходимого питания и эффективного действия.

Список ссылок:

Возможно вам будет интересно:  Как выбрать подходящую маску для лица?
OXME - Полезные советы и лайфхаки
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.